Pietro Trabucchi, „Rezist, deci exist. Cine sunt campionii rezistenței psihologice și cum reușesc să trăiască fericiți în condiții de stres”, Editura Act și Politon, 2025, 238 de pagini, broșată, cu clapete, categoria Științe, traducere din limba italiană de Roxana Panaite.
Puteți comanda cartea de aici: https://tinyurl.com/55ra9p4u
„Rezist, deci exist: Cine sunt campionii rezistenței psihologice și cum reușesc să trăiască fericiți în condiții de stres/ Resisto dunque sono de Pietro Trabucchi este o carte despre reziliență, adică despre acea abilitate specific umană de a rezista la stres, de a depăși obstacolele și de a rămâne motivați în urmărirea propriilor obiective, precum și despre modalitățile prin care o putem construi și antrena.”
„Reziliența, descrisă ca fiind opusul fragilității, este o caracteristică a oamenilor optimiști, motivați și capabili să abordeze schimbările ca pe niște provocări. Vestea bună pe care ne-o dă autorul acestei cărți în aceste pagini este faptul că reziliența poate fi învățată și îmbunătățită, iar sportul se dovedește de multe ori a fi „sala” perfectă de antrenament pentru dezvoltarea ei.”
Pietro Trabucchi, psiholog și scriitor, s-a ocupat dintotdeauna de performanța sportivă, în special în disciplinele de anduranță, precum și de formarea în diverse companii pe teme legate de motivație și gestionarea stresului. A fost psihologul echipei olimpice italiene de schi fond la Jocurile Olimpice de la Torino 2006 și, timp de mai mulți ani, psihologul lotului național de triatlon. În plus, a lucrat cu numeroși sportivi de rezistență pe care i-a pregătit pentru Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro din 2016.
