- Expertă în psihologia relațiilor de cuplu, ea este autoarea a șase cărți publicate în 25 de țări și traduse în 18 limbi, care au ajuns la peste 250.000 de cititori.
„Am vrut să scriu volumul pe care îl ții acum în mână atât prin prisma cunoștințelor mele profesionale, cât și din propria experiență. Și eu am trecut prin multe relații toxice și am suferit de dependență emoțională. Multă vreme am ignorat acea voce interioară care îmi spunea că lucrurile nu merg bine. Pe atunci realitatea era că mă temeam de lucrurile pe care le‑aș fi putut găsi dacă aș fi privit în lăuntrul meu”, mărturisește María Esclapez, autoarea cărții „Mă iubesc, te iubesc. Un ghid pentru dezvoltarea relațiilor sănătoase (și pentru îmbunătățirea celor pe care le ai deja)”,publicată în România la Editura Trei, în colecția Psihologie Practică.
Psiholog clinician și expertă în psihologia relațiilor de cuplu, scriitoarea spaniolă oferă astfel cititorilor un ghid explicativ și totodată o hartă de navigat în lumea din ce în ce mai complexă a relațiilor sentimentale, mai ales în această perioadă dominată de interacțiuni online.
Pornind de la miturile iubirii romantice care au imprimat o serie de așteptări nerealiste care afectează viața de cuplu și continuând cu cele mai discutate subiecte care gravitează în jurul tipurilor problematice de relaționări, María Esclapez le oferă cititorilor o grilă onestă de apreciere a ceea ce reprezintă etapele firești ale iubirii și cultivarea echilibrului în cuplu. De asemenea, autoarea abordează și cele mai sensibile subiecte, printre care se numără abuzul emoțional și cum poate identificat, alături de cum arată comportamentele toxice explicate. Ea analizează astfel situații în care sunt prezente manipularea, benchingul, gaslightingul sau gelozia, explicând totodată prin comparație cum arată un profil narcisic versus un profilul empatic, ce stiluri de atașament pot conduce la relații nesatisfăcătoare sau chiar traumatizante și care sunt, în fiecare caz, soluțiile de a ieși din aceste tipare.
„Relațiile erotice nu au fost niciodată ușor de navigat, cu atât mai mult acum, când mediul online ne asaltează cu tot felul de provocări și tentații, aplicații unde putem urmări activitatea partenerului și rețele de socializare cu reguli și coduri de comunicare proprii. Nu te naști cu aceste cunoștințe și nici nu se predau la școală. De aceea, un ghid care să te ajute să dezvolți și să menții o relație de cuplu sănătoasă este mai util ca oricând”, precizează scriitoareacare, pe lângă exemplele concrete, mai oferă ceva inedit celor care sunt interesați de subiect: modele concrete de tipuri de comunicare și situații conflictuale, expuse sub formă de conversații purtate pe platforma WhatsApp.
Aceste conversații, pe care oricine le poate avea cu persoana iubită, sunt astfel formulate încât cititorii se pot identifica foarte ușor și pot avea astfel o expunere foarte concretă a tipurilor de abordări și rezolvări ale acestor situații. De asemenea, pot învăța, analizându-le, cum să descopere indiciile de toxicitate, cum se simte persoana-țintă și ce poate face pentru a crea un climat de cuplu sănătos, prin variantele alternative oferite de autoarea cărții Mă iubesc, te iubesc.
Acestora se adaugă anecdote, experiențe ale autoarei și situații reale de conflicte interioare și exterioare întâlnite în cabinetul său de psihoterapie care, împreună cu exerciții și propuneri pentru a pune în practică informațiile parcurse, asigură o lectură fluidă, captivantă și deosebit de utilă.
María Esclapez este psiholog clinician și expertă în domeniul sănătății și al relațiilor de cuplu, sexolog și coach. Este, de asemenea, foarte prezentă în mediul online, atât prin intermediul podcast-ului său, cât și prin numeroase apariții și postări în social-media.
Este autoare a șase cărți publicate în 25 de țări și traduse în 18 limbi, care au ajuns la peste 250.000 de cititori.
